全球最资讯丨上课睡觉怎么办（上课睡觉）

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诸多的对于上课睡觉怎么办，上课睡觉这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、上课睡觉往往是缺乏学习兴趣造成的，所以首先要努力提高学习兴趣，专心听讲，多做笔记，看看会不会有提高。

2、如果你真的无法专心听课，不妨用一些小物件来吸引自己，比如钢笔、笔记本、钥匙圈.选择你感兴趣的东西。当然，这只是为了了解全局。醒来后第一件事就是听课。

3、对于课堂来说，怎样才能少一些睡觉神器？风油精，清凉油，坤鸾魔筒，有条件的话可以自己带点薄荷精油。困的时候涂一些在太阳穴上，被称为“神器”，没有任何效果。

4、请帮助你的同桌。让她在你睡着的时候使劲拍你。有经验的同学都知道，困的时候害怕会让人瞬间清醒。原因和被叫起来答题是一样的。当然，不要喊出来。

5、和老师约定，困了就站起来。不要觉得丢脸。毕竟大家都有这种经历，相信老师也会同意的。

6、太困的时候，不建议尝试以上。和老师沟通一下能不能睡午觉，这样也能提高后期效率，避免浪费整节课，眼保健操和课间休息时间，抽空让自己睡一觉。

7、放学后，先给自己拟定一份作业时间表，尽量在规定时间内完成每一项作业，提高效率，让自己早点睡觉。

8、充足的睡眠对于成长中的学生来说无疑是非常重要的，但是作业很多，但是我们都知道增加睡眠时间和质量才是根本解决之道。

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